Contra indicaties
Massage is over het algemeen heel goed en weldadig voor zowel lichaam als geest. Toch zijn er soms redenen waarom je toch beter niet of slechts gedeeltelijk gemasseerd mag worden.
Niet (absolute contra-indicatie)
- Bij koorts of infectieziekten, zoals griep
- Teveel pijn
- Extreme vermoeidheid (het lichaam kan het teveel aan prikkels niet verwerken)
- Zeer slechte algemene gezondheid
- Ernstige hart-en vaatziekten
- Eerste kwartaal van de zwangerschap ( klein maar mogelijk risico op miskraam)
- Huidaandoeningen zowel bacterieel als viraal en wonden ten gevolge van bestraling of verbranding
- Ernstige cardiovasculaire aandoeningen (trombose, aderontstekind)
- Ontstekingen
- Oudeemvorming (ernstige vochtophoping in weefsel)
- Kanker/tumoren
- (overmatig) gebruik van drugs, alcohol, antibiotica, bloedverdunners
Aangepast (relatieve contra-indicatie)
- Plaatselijke infecties
- Botox/fillers
- Spataderen
- Zwellingen
- Bloeduitstortingen
- Plaatselijke huiduitslag
- Osteoporose (er kan gemasseerd worden maar met minder druk)
Is er sprake van relatieve contra-indicaties zal er plaatselijk niet gemasseerd worden. Ook suikerziekte is een reden voor extra alertheid: Door ontspanning kan de bloedspiegel plotseling dalen.
Mocht er twijfel zijn: Informeer dan altijd eerst bij een arts of je gemasseerd mag worden!
Tot slot: De massages die Tuoli massage biedt hebben als doel stress en daaruit voortvloeiende spierspanning te verminderen. De massages hebben geenszins een medisch karakter. Dus heeft u specifiek gerelateerde pijnklachten zoals bijvoorbeeld hernia, sportblessures of anderszins, neem in dat geval contact op met een arts of fysiotherapeut.